Ski - Lodge and spa Collection
février 2, 2018 Événements

Préparez votre corps aux sports d’hiver !

Lodge and Spa Collection vous accompagne avec quelques conseils et tout au long de votre séjour !

Vos vacances d’hiver approchent à grands pas et les établissements du groupe Lodge & Spa Collection, le Taj-I Mah Hotel 5* Arc 2000 et le Koh-I Nor Hôtel 5* Val Thorens, vont vous accueillir en famille pour de merveilleux séjours dans les Alpes.

Afin de préparer vos vacances et vous permettre de profiter au maximum des domaines skiables de Paradiski et des 3 Vallées, Elodie, responsable du spa de 400 m² du Taj-I Mah Hotel 5* Arc 2000 vous donne ses conseils avant l’effort et après.

« Avant de vous lancer sur les pistes enneigées, faites le plein de vitamines par votre alimentation et si besoin avec des compléments vitaminés, afin d’affronter le froid et les efforts physiques. Ensuite, pour éviter les courbatures des deux premiers jours, faites une petite préparation physique sans oublier échauffements, assouplissements et étirements. Pour le ski il faut faire travailler tout le corps et pour le snowboard, concentrez-vous sur les jambes.

Une fois arrivés et confortablement installés au Taj-I Mah Hotel 5* Arc 2000 ou au Koh-I Nor Hôtel 5* Val Thorens, vous pourrez commander aux spas des soins pour votre préparation physique et pour la récupération. Tôt le matin ou la veille, je vous invite à réserver un « Massage Balinais Décontractant » Cinq Mondes, avec étirements doux pour assouplir muscles et articulations.

Enfin, à votre retour des pistes, vous choisirez notre soins signature « Piste Noire », pour éviter les contractures et drainer et étirer les muscles, afin d’ôter toutes tensions. Notre personnel est expert en récupération musculaire et saura s’adapter à vos pratiques, ski, snowboard ou ski de randonnée. Bien sûr avant chaque séance, vous profiterez du sauna infra rouge, du hammam et du jacuzzi.

Enfin pour protéger votre visage du froid et du soleil, les soins Carita « Hydratation des Lagons » sont idéals pour réparer votre peau après une journée aux sommets. » Elodie

La neige est au rendez-vous alors bonne préparation à tous pour bénéficier au maximum des joies de la montagne !

Réservations :
Koh-I Nor Hôtel 5* Val Thorens / Taj-I Mah Hotel 5* Arc 2000
Tél : +33 4 79 31 18 65
Réservations en ligne

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